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江胡上有一种传言："适度手淫有益健康"。笔者告诉大家不要去相信，更不要去实践。且不论这种观点到底有没有科学道理，单从做法上而言就极具危险性。手淫跟抽烟一样有瘾，有了第一次就有第二次，第三次......而且何为适度，江胡传言好像没有告诉大家。导致一大批人掉入这个陷阱。年轻人自制力差，有多少人有了第一次手淫后能够保持住所谓的"适度"？很少，少之又少！甚至很多手淫成瘾的患者已经由于长期手淫导致各种病症的时候还拿这句话安慰自己，真是害人不浅啊。

手淫的危害大家都知道，今天无意间发现了一个很全面的帖子来说明手淫的，分享出来，大家一块引以为戒。一、头发常肮脏油腻，暗淡而无光泽；严重者会掉头发，年纪轻轻就成为秃头！还有同修有了少白头，20多岁就变成老人！二、会得早泄，夫妻生活不和睦！导致猜忌！三、头皮常发痒，头屑众多且头屑块大；有时头发毛孔会结出血块很恶心！

手淫的危害就不必多说了，相信身患男科疾病的朋友对此已经深有体会。其实大家都知道手淫不好，就跟毒品一样，都知道对身体不好，可是一旦成瘾，就抵不住诱惑，时不时就得“吸一口”解解瘾。久而久之，毒瘾越来越大，对身体的伤害也越来远大。对于男性而言，阳痿，早泄，前列腺炎就慢慢找上了你，这些可都是惨痛的代价。如果想治疗这些疾病，就得从根源上下手：戒掉手淫！

说来容易，做来难。因为已经成瘾，不是说想戒就能戒掉的，别说戒毒，对于很多男同胞而言，戒烟都很困难。但是为了你的健康，你不得不痛下决心，戒掉手淫。

“因手淫过多导致早泄怎么办？手术有用吗?” 一般来说，由于周围环境和心里怕被人发现等原因，人们在手淫时一般希望尽快结束“战斗”，结果在客观上造成了一种过快的排精模式，长此以往，在进行正常性生活时，也有可能会引起早泄问题。早泄可以通过口服药物、早泄脱敏训练、心理疏导等进行综合治疗。对于手淫比较频繁者，治疗上主要需要减少手淫次数，并可以在手淫时控制排精的速度。总之需要综合性治疗。手术的效果目前存在争议，不建议大家贸然进行手术。